自我关怀的几个定义

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  • 理解自己的性格
  • 宽容的定义自己。这源自于世界会定义我们
  • 对于挫折的宽容态度
  • 对自己的语言或者行动上的安慰

以上要点,反应了我们和世界的关系,实际上都是从周边人身上习得的对自己的态度。

因为以上可能存在于潜意识中,我们没有觉察,因此觉察成为进行自我关怀的前提

  • Title: 自我关怀的几个定义
  • Author: Salvio
  • Created at : 2025-08-11 00:00:00
  • Updated at : 2025-09-09 07:49:48
  • Link: https://blog.ixsay.com/post/af4467be.html
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